Inilah 4 Makanan yang Membuat Kamu Cepat Menua

Inilah 4 Makanan yang Membuat Kamu Cepat Menua


Setiap orang pastinya ingin awet muda, kamu pastinya setuju juga kan?. Akan tetapi awet muda itu harus menjaga kesehatan dalam mengonsumsi makanan , Apalagi jika anda mengonsumsi makanan yang dampak efeknya menjadi penuaan terhadap anda. Inilah 4 Makanan yang Membuat Anda Semakin Tua simak sebagai berikut:

1. Minuman Energi

Minuman energi cuma bikin lo menua dua kali lebih cepat guys. Soalnya minuman jenis ini mengandung gula asam tinggi yang bisa merusak gigi. Kandungan sodiumnya juga bisa bikin dehidrasi. Dehidrasi inilah yang bikin kulit lebih cepat menua.

2. Baked Goods

Karena kaya gula dan lemak jahat, roti buatan toko adalah sesuatu yang harus lo tinggalkan. Selain bikin berat badan naik, makanan jenis ini juga merusak kesehatan gigi lho. Gula mendorong mikrobioma nggak sehat dan bersifat pro-inflamasi, dan itu mempercepat proses penuaan.

3. Gula


Gula emang musuh banget buat yang pengen awet muda. Soalnya gula bisa merusak kolagen dan elastin yang menjaga kulit tetap lembut dan lentur. Inilah salah satu makanan teratas yang akan membuat kamu menua lebih cepat.




4. Gikemik Tinggi

Makanan seperti gandum, pasta dan sereal menganduk gikemik tinggi.
Hal ini bisa mempercepat proses penuaan kulit dan memunculkan jerawat serta rosacea.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

3 Penyebab Mata Minus Tanpa Disadari

Image
3 Penyebab Mata Minus Tanpa Disadari Miopi adalah sebutan rabun jauh atau mata minus merupakan gangguan pada penghilatan, hal ini sangatlah tidak nyaman bukan? Apalagi dalam melihat sesuatu dari jauh dan kamu tidak bisa melihatnya atau terbayangnya pudar-pudar. Ada sebagian orang tidak mengetahui apa penyebab mata menjadi minus tanpa diketahui dirinya sendiri. Pensaran? Yuk kita bahas, Inilah penyebab mata minus yang jarang diketahui sebagai berikut. 1. Bermain gadget ditempat gelap Di zaman sekarang siapa sih yang tidak punya gadget atau smartphone? Bahkan anak-anak kecil yang masih dibawah umur juga sudah memilikinya. Hayo ngaku siapa yang sebelum tidur suka memainkan gadget dengan keadaan lampu kamar sudah mati? Sebaiknya kamu menghentikannya, karena sinar radiasi yang dipancarkan kea rah matamu dari gadget apalagi ditempat yang gelap dapat memicu gejala mata minus loh. Kalaupun sebelum tidur ingin memainkan smartphone dulu, lampu kamarnya jangan dulu dimatikan
Read more

Cobain deh!, 4 Makanan yang Dapat Samarkan Kerutan Di Sekitar Mata

Image
Cobain deh!, 4 Makanan yang Dapat Samarkan Kerutan Di Sekitar Mata Pastinya dari kalian tidak mau berpenampilan jelek karena kerutan yang ada di sekitar mata,  Apalagi terlihat sekali kalau kalian kantung matanya terlihat kendor. Hal ini karena disebabkan oleh banyak hal seperti radikal bebas dan kurang perawatan di sekitar mata. Tetapi jangan khawatir, saya punya solusinya. Inilah 4 Makanan yang Dapat Menyamarkan Kerutan di Sekitar Mata sebagai berikut:   1. Tomat dan Madu   Perlindungan maksimal bagi kulit wajah Anda juga akan diberikan oleh tomat. Selain dapat menjadi cara mengatasi kerutan di wajah secara alami, tomat juga pas digunakan sebagai penghilang kerutan pada bagian bawah mata. Bahkan kandungan antioksidannya juga akan membasmi efek-efek jahat radikal bebas. Caranya: Yang Anda perlukan hanyalah 1 buah tomat yang bisa dibagi menjadi 2 bagian. Bagian dalam irisan tomat bisa Anda oles atau tuang dengan madu murni. Setelah itu tomat siap untuk digunakan d
Read more

Gubernur Fed Mengatakan Bahwa Kenaikan Suku Bunga Bertahap Tetap Kebijakan Terbaik

Image
Gubernur Fed Mengatakan Bahwa Kenaikan Suku Bunga Bertahap Tetap Kebijakan Terbaik Bank Sentral di Amerika Serikat (AS) atau The Fed memberikan sinyal untuk tetap berada di dalam jalur untuk menaikkan bunga atau Fed rate secara bertahap pada tahun 2018 ini. Pandangan Konsensus di Federal Reserve secara garis besar memang menyatakan kenaikan suku bunga secara bertahap itu tetap menjadi kebijakan terbaik. Dikutip dari BBC, hal ini disampaikan oleh Gubernur Federal Reserve Jerome “Jay” Powell dalam konferensi ekonomi tahunan di Wyoming. ia mengatakan bahwa kesulitan menginterpretasi data menunjukkan kebijaksanaan dari pendekatan konservatif. Tetapi, dia menambahkan , pembuat kebijakan akan bertindak tegas dalam krisis. “Keyakinan saya bahwa [Fed] akan tegas ‘melakukan apa pun yang diperlukan’,” ucapnya, menurut transkrip pidato di simposium Jackson Hole. Seperti yang diketahui oleh The Federal Reserve secara perlahan sudah menaikkan suku bunga acuan sejak 2015, dan
Read more